Βότανα Πρώτων Βοηθειών για ενήλικες και παιδιά


Ένα μίνι βοτανικό φαρμακείο με βότανα που μπορούμε να βρούμε οπουδήποτε ή ακόμα καλύτερα να συλλέξουμε μόνοι μας σε μια βόλτα μας στην εξοχή. Μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε σε ήπια προβλήματα της καθημερινότητας είτε στον εαυτό μας είτε στα παιδιά μας.

ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ: Πλούσια σε σίδηρο. Για κατακράτηση υγρών και ελαφριές αλλεργίες.

ΑΛΟΗ: Για εγκαύματα, δερματικά και όξινο στομάχι.

ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ: Για δερματικά προβλήματα,  έρπη, ήπια εγκαύματα και ερεθισμούς.

ΘΥΜΑΡΙ ή ΣΑΜΠΟΥΚΟΣ: Για έντονο βήχα, αντισηπτικό, μικροβιοκτόνο, τονωτικό νεύρων

ΒΡΩΜΗ ή ΛΕΒΑΝΤΑ: Για αϋπνία, στρες, άγχος 

ΔΥΟΣΜΟΣ ή ΜΕΝΤΑ: Για ναυτία, εισπνοές για μπούκωμα, για στομαχικές διαταραχές και πονοκεφάλους.

ΤΖΙΝΤΖΕΡ: Για εμετούς, γαστρεντερίτιδα, έντονη ναυτία και πόνους περιόδου

ΧΑΜΟΜΗΛΙ ή ΜΕΛΙΣΣΟΧΟΡΤΟ: Για νευρικότητα, αϋπνία

ΠΑΣΣΙΦΛΟΡΑ: Για υψηλή πίεση, για έντονο άγχος και στρες.

ΑΠΗΓΑΝΟΣ: Για δηλητηριάσεις

ΒΑΛΣΑΜΟ: Για πάσης φύσεως πληγές και μώλωπες 

ΠΡΟΠΟΛΗ ή ΓΑΡΥΦΑΛΛΟ: Για πονόδοντο (η 
πρόπολη δεν είναι βότανο φυσικά, αλλά μπορούμε να την προμηθευτούμε από το φαρμακείο.

ΡΙΓΑΝΗ: Για την διάρροια

ΛΟΥΙΖΑ: Για δυσπεψία

Δεν ξεχνάμε βέβαια, τις τυχόν αλλεργίες ή τυχόν φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να ακολουθούμε διότι τα βότανα μπορεί να έχουν σοβαρές αλληλεπιδράσεις είτε με τα φάρμακα είτε μεταξύ τους.

Ειρήνη Παληού Βοτανοθεραπεύτρια