• ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

    Φτιάχνω κρασί ενέργειας με μπαχαρικά και βότανα για ενέργεια


    Κείμενο-φωτογραφία: Άγγελος Ορέστης

    Καλημέρα!  Καλή βδομάδα.. 

    Αισθανόμαστε άτονοι, κουρασμένοι, σέρνουμε απρόθυμα το βήμα μας και η Ζωτική μας Ενέργεια στο ναδίρ της ; 

    Αντε μια συνταγούλα για την τόνωση μας και για αύξηση της ευεξίας που είναι βασισμένη στον Duke και στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική 
    1 ξυλάκι κανέλα Κεϋλάνης 
    1-2 γαρύφαλλα
     2-3 κόκκους πιπέρι 
    1 -2 κόκκους μπαχάρι 
    2-3 κάψες κάρδαμο, 
    1-2 φετούλες πιπερόριζα (τζίτζερ)
     Λίγη μέντα ( οποιαδήποτε ακόμα και ο δυόσμος) 
    Λίγο δενδρολίβανο 
    Μερικές φλούδες εσπεριδοειδών 
    σκόνη κουρκουμά (ή 2-3 φετούλες φρέσκο) 
    1 κούπα τσαγιού μαύρο κρασί (ή σκέτο νεράκι).

     Βράζουμε το κρασί (ή νερό) με τα μπαχαρικά και τις φλούδες εσπεριδοειδών για ένα 10λεπτο περίπου. Στο τέλος του βρασμού ρίχνουμε την μέντα και το δεντρολίβανο και αφήνουμε να εγχύσουν τις ουσίες τους για 5-7 λεπτά (αν θέλουμε προσθέτουμε το γλυκαντικό της αρεσκείας μας) και...ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ! 

    Είναι ρόφημα που μας ενεργοποιεί ,τονώνει, ενδυναμώνει σωματικά και πνευματικά ενώ παράλληλα τώρα τον χειμώνα θα μας θερμαίνει 

    ΠΡΟΣΟΧΗ: Οξύθυμοι και υπερτασικοί ας αποφύγουν (ή έστω ας περιορίσουν) γαρύφαλλο και δενδρολίβανο , και να αυξήσουν την μέντα ειδικά τις απογευματινές και βραδινές ώρες,
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Blogger
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Facebook

    0 σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου

    Item Reviewed: Φτιάχνω κρασί ενέργειας με μπαχαρικά και βότανα για ενέργεια Rating: 5 Reviewed By: Βοτανολογικά
    Scroll to Top