• ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

    Πως μερικά φυσικά συστατικά μπορούν να μας βοηθήσουν ώστε ν΄απολαύσουμε τη ζωή;


    «Έχω κατάθλιψη»...Μία φράση που ακούμε όλο και συχνότερα στο φιλικό και εργασιακό περιβάλλον μας. Πράγματι, περίπου το 25% των ανθρώπων εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης και ακόμα περισσότεροι άγχος, μελαγχολία και κακή διάθεση λόγω του στρεσογόνου τρόπου ζωής στις μεγαλουπόλεις. 

    Οι φτωχές σε απαραίτητα συστατικά τροφές και ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας με το πρόχειρο και γρήγορο φαγητό, δεν μας προσφέρουν τα θρεπτικά συστατικά που έχουμε ανάγκη. Έτσι, αντί να χαιρόμαστε το Δώρο της ζωής έχοντας ηρεμία και πληρότητα, τρέχουμε αγχωτικά να προλάβουμε κάτι, χάνοντας τη ζωή μας. Υγεία, ευτυχία, γαλήνη, ευημερία και αίσθημα επιτυχίας. Αυτά είναι τα συστατικά μια ποιοτικής, χαρούμενης και απολαυστικής ζωής! Πως μερικά φυσικά συστατικά όπως έλαιο λιβανιού, αλόη, τζίντζερ, θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν και άλλα, μπορούν να μας βοηθήσουν να απολαύσουμε τη ζωή; 

    Έτσι, νιώθουμε ευγνωμοσύνη, και ζούμε την κάθε στιγμή αληθινά μαζί με την οικογένειά μας, τους φίλους μας αλλά και με εμάς. Η ζωή μας έχει χρώμα και η αίσθηση της είναι έντονη σε όλες τις εκφάνσεις της. Η αρμονία που βιώνουμε μας οδηγεί στην δημιουργία, στην προσφορά στους άλλους ανθρώπους, σε εμάς, στα πάντα γύρω μας. Μας οδηγεί στην ευδαιμονία!! Δυστυχώς, άγχος, κακή διάθεση, χρόνια κόπωση, έλλειψη χαράς για τη ζωή, κατάθλιψη είναι πλέον οι καθημερινοί ενοχλητικοί σύντροφοι μας. 


    Εκτός από τις ψυχολογικές αιτίες που αντιμετωπίζονται με ψυχολογικά μέσα, υπάρχουν και βιολογικές αιτίες που δυστυχώς επιβαρύνουν την ψυχολογική μας κατάσταση και κάνουν δύσκολη τη λύση. Ας φανταστούμε το σώμα μας σαν ένα τεράστιο κομπιούτερ, με το κέντρο επεξεργασίας του, τον εγκέφαλό μας, να διασυνδέεται με όλα τα συστήματα του σώματος μέσω του νευρικού μας συστήματος. 

    Κάθε ένα από τα νευρικά κύτταρα, συνδέονται με χιλιάδες άλλα με συνδέσεις που ονομάζονται συνάψεις δημιουργώντας έτσι το θαύμα που λέγεται άνθρωπος. Όταν μια πληροφορία φτάνει σε μία σύναψη πυροδοτεί την απελευθέρωση μικροσκοπικών χημικών εκρήξεων που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές. Σήματα από διαμορφωμένες μνήμες και σκέψεις κινούνται μέσα σε νευρικά κύτταρα σαν μικρό ηλεκτρικό φορτίο. Οι νευροδιαβιβαστές απελευθερώνονται από ένα κύτταρο στο χώρο μεταξύ αυτού και του αμέσως επόμενου κυττάρου. 


    Αυτό το δεύτερο κύτταρο έχει υποδοχείς που μπορούν να προσλάβουν τους νευροδιαβιβαστές και να ανταποκριθούν. Έτσι ταξιδεύουν μέσω των συνάψεων μεταφέροντας πληροφορίες σε άλλα κύτταρα. Ο ρόλος τους είναι εξαιρετικά σημαντικός γιατί μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση, την όρεξη, το άγχος, τον ύπνο, τον καρδιακό ρυθμό, τη θερμοκρασία, την επιθετικότητα, το φόβο, τη συμπεριφορά, την ενέργεια, την ευφορία, τη χαλάρωση, την ευδαιμονία, την καλή μνήμη. 

    Το πρόβλημα που δημιουργείται, πολύ συχνά, λόγω της κακής ποιότητας ζωής του σύγχρονου ανθρώπου (κακή διατροφή, στρες, ρύπανση), είναι η σκλήρυνση του περιβλήματος της κυτταρικής μεμβράνης. Έτσι οι νευροδιαβιβαστές δεν μπορούν να μεταφέρουν τις πληροφορίες και την ενέργεια που περιέχουν. Αυτό είναι ένα πρόβλημα που προφανώς δεν γίνεται αντιληπτό από εμάς. Τα αποτελέσματα όμως αυτής της "ελλειπούς" διαδικασίας δημιουργούν μετά από χρόνια πολλά προβλήματα τα οποία τότε πια πρέπει να αντιμετωπιστούν με φάρμακα επιβλαβή για τον οργανισμό.

     Τα συμπτώματα είναι πολλά. Δεν έχουμε ενέργεια, θετική διάθεση, είμαστε αποκομμένοι από τη χαρά, είμαστε ευάλωτοι στη κατάθλιψη. Υπάρχει άραγε λύση; Η φύση έχει δώρα για μας ... και μας εκπλήσσει ... συστατικά που προσφέρονται από τη φύση απλόχερα αν συνδυαστούν με την πρόοδο της τεχνολογίας μπορούν να γίνουν πολύτιμα δώρα για τον άνθρωπο. 

     Λιβάνι 



    Το έλαιο λιβανιού αξίζει τη φήμη του ως ο «Βασιλιάς των Ελαίων». Υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα οφέλη του ελαίου του λιβανιού. Ένα από αυτά είναι ότι προσφέρει ανακούφιση και αίσθηση ηρεμίας. 

    Αλόη Βέρα 


    Αλόη (λαμπερή) βέρα (αλήθεια)...ένας πραγματικός θησαυρός πολύτιμων ιδιοτήτων. Προστατεύει από χρόνιες παθήσεις, βοηθάει στην πέψη, στο δέρμα, είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Θαλάσσιο φυτοπλαγκτόν Είναι πολύτιμη τροφή, πλούσια σε ισχυρά αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεϊνες. Ενισχύει άμεσα τα κύτταρα και οι θρεπτικές ουσίες του συμβάλλουν στην αποκατάσταση της υγείας και της ζωτικότητας. 

    Τζίντζερ 


     Χρησιμοποιείται στις ιατρικές παραδόσεις της Ασίας των Ελλήνων και των Αράβων. Στην ιατρική είναι γνωστή η χρήση του στην καταπολέμηση της ναυτίας, στα προβλήματα της πέψης, σαν φάρμακο για το κρυολόγημα, αντιμετώπισης εμετού και ιλίγγου, δυσπεψίας, διάρροιας, δυσκοιλιότητας κλπ. Ασταξανθίνη, Πρεβιοτικά Η ασταξανθίνη ένα από τα ισχυρότερα φυσικά αντιοξειδωτικά, 65 φορές ισχυρότερο από τη βιταμίνη C. Τα πρεβιοτικά βοηθούν στη μείωση των φλεγμονών, προωθούν ένα υγιές κόλον και ενισχύουν τη βιοδιαθεσιμότητα και την πρόσληψη μεταλλικών στοιχείων. 

    Ακάι Μπέρι 


    Το Acai Berry είναι ένα από τα φρούτα με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στον κόσμο.Έτσι δρα αντι-γηραντικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνει το κίνδυνο του καρκίνου και των καρδιοπαθειών. 









    FrequenSea Pro Το FrequenSea Pro είναι ένα μοναδικό συμπλήρωμα διατροφής το οποίο περιλαμβάνει ό,τι καλύτερο από τη φύση , τη γη και τη θαλασσα. Οι κορυφαίοι επαγγελματίες υγείας σε όλο τον κόσμο, εξηγούν πώς τα τρισεκατομμύρια κύτταρα στο σώμα μας ανταλλάσσουν ενέργεια και πληροφορίες (αναφερόμενοι σε νευροδιαβιβαστές όπως ορμόνες κ.λπ.). Περιέχει υψηλής ποιότητας συστατικά με κύριο το θαλάσσιο φυτοπαλκτόν, το οποίο ενισχύει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού και νευρικού συστήματος.
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Blogger
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Facebook

    0 σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου

    Item Reviewed: Πως μερικά φυσικά συστατικά μπορούν να μας βοηθήσουν ώστε ν΄απολαύσουμε τη ζωή; Rating: 5 Reviewed By: Βοτανολογικά
    Scroll to Top