• ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

    Μαρμελάδα από τζίντζερ για ενίσχυση του ανοσοποιητικού



    Κατά τη διάρκεια των κρύων ημερών, όταν είσαστε όλοι πιο επιρρεπείς σε κρυολογήματα και ιούς, είναι απαραίτητο να έχετε ένα φυσικό προϊόν που θα φροντίσει για την καλή υγεία και την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού σας, ώστε να αντιμετωπίσει με ευκολία όλες τις παραπάνω καταστάσεις.

    Η φυσική «βόμβα» υγείας που θα προκύψει από την συνεργία του τζίντζερ με το μέλι και το λεμόνι έχει τη δύναμη να αντικαταστήσει όλα τα χάπια και φάρμακα που πιθανόν να χρειαζόσασταν, αλλά και τα συμπληρώματα διατροφής από τη δίαιτά σας.

    Για να την προετοιμάσετε, θα πρέπει να έχετε τα ακόλουθα συστατικά:

    1 ρίζα τζίντζερ (μέτρια ή και μεγαλύτερη εάν το αντέχετε)

    3 λεμόνια ολόκληρα με την φλούδα

    0,5 κιλό μέλι

    Παρασκευή:
    Πλένετε τα λεμόνια, τα κόβετε σε κύβους και τα ανακατεύετε σε ένα μπλέντερ να γίνει μία πάστα.

    Ξεφλουδίστε το τζίντζερ και τρίψτε στον τρίφτη (ρεντέ) να γίνει ψιλοκομμένο.

    Ανακατέψτε το λεμόνι με το τζίντζερ, και στην συνέχεια προσθέστε και το μέλι.

    Ανακατέψτε το μείγμα και τοποθετήστε το σε ένα μεγάλο γυάλινο βάζο.

    Χρήση:

    Μπορείτε να προσθέσετε αυτή τη μαρμελάδα στα ροφήματά σας, μπορείτε να την αλείψετε σε μια φέτα ψωμί, ή μπορείτε απλά να παίρνετε 1 κουταλιά της σούπας καθημερινά για πρόληψη.

    Για την περίπτωση καταστολής, θα πρέπει να αυξήσετε την δοσολογία, αφού συνεννοηθείτε πρώτα με ειδικό.


    Πηγή: proionta-tis-fisis.com
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Blogger
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Facebook

    0 σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου

    Item Reviewed: Μαρμελάδα από τζίντζερ για ενίσχυση του ανοσοποιητικού Rating: 5 Reviewed By: Βοτανολογικά
    Scroll to Top