• ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ

    Ρίγανη: Το βότανο που κάνει θαύματα στην υγεία μας



    Η ρίγανη είναι ένα μεσογειακό φυτό που ανήκει στο γένος ορίγανο της τάξης των λαμιωδών αγγειόσπερμων δικότυλων φυτών και χρησιμοποιείτε εδώ και χιλιάδες χρόνια, τόσο για μαγειρικούς, όσο και για ιατρικούς σκοπούς.
    Στην αρχαία Ελλάδα την συναντάμε να είναι σύμβολο χαράς και ευτυχίας, καθώς τα γαμήλια στεφάνια συνήθιζαν να περιέχουν και κλαδιά ρίγανης, αλλά και σαν καρύκευμα στην μαγειρική και σαν ένα από τα βασικότερα και ισχυρότερα ιάματα.
    Είναι εξαιρετικό φαρμακευτικό φυτό (φυσικό αντιβιοτικό) με αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το αιθέριο έλαιο της ρίγανης με το πλήθος των σπουδαίων ουσιών που περιέχει έχει ισχυρή βιολογική δράση.
    Στην ρίγανη βρίσκουμε σίδηρο, βιταμίνη Ε και μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Είναι ενδεικτικό ότι σε 20 γραμμάρια ρίγανης υπάρχουν 10 mg βιταμίνης C.
    Η ρίγανη είναι ένα δυνατό αρωματικό χόρτο, το οποίο ελευθερώνει από τους σπασμούς και τον λόξιγκα,  διευκολύνει την πέψη και ανοίγει την όρεξη, έχει ελαφρώς αποχρεμπτικές, αντιδιαρροικές, αντιφλεγμονώδεις, βακτηριοκτόνες και αντιαιμορραγικές ικανότητες, αυξάνει την ούρηση και το ίδρωμα.
    Επίσης έχει επιπλέον ειδική σχέση με τα γεννητικά όργανα των γυναικών. Ο ανθός ως αφέψημα είναι αντισπασμωδικός και τονωτικός της μήτρας. Είναι βότανο εμμηναγωγό, βοηθά τη γέννα. Ποδόλουτρα ή μπάνια σε ρίγανη βοηθούν στην περίπτωση αμμηνόρροιας.
    Το έλαιο ρίγανης μπορεί να λαμβάνεται εσωτερικά ως συμπλήρωμα διατροφής. Το έλαιο μπορεί να εφαρμόζεται και τοπικά δύο φορές την ημέρα σε περιοχές που έχουν προσβληθεί από μυκητησιακές μολύνσεις. Μπορείτε να κάνετε και τσάι ρίγανης, ρίχνοντας 1-2 κουταλάκια του τσαγιού αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα σε ζεστό νερό για δέκα λεπτά.
    Για να παρασκευάσουμε το έλαιο ρίγανης θα χρειαστούμε φρέσκα ή αποξηραμένα άνθη και φυσικά ελαιόλαδο. Συλλέγουμε πάντα τα λουλούδια της όταν είναι σε πλήρη άνθιση και κατά τη διάρκεια των μεσημεριανών ωρών, προσέχουμε να μην είναι το μέρος ραντισμένο και βέβαια να μην έχει βρέξει τις τελευταίες τέσσερις με πέντε μέρες. Η αναλογία μας πρέπει να είναι ένα μέρος βοτάνου δύο μέρη λαδιού. Αφού τα τοποθετήσουμε σε βαζάκι το βάζουμε σε κάποιο σημείο ώστε να το βλέπει ο ήλιος και το αφήνουμε για ένα μήνα. Όταν το λάδι μας είναι έτοιμο σουρώνουμε με ένα τούλι ή τουλπάνι και το  αποθηκεύουμε στο ντουλάπι μας μακριά από ζέστη και υγρασία. Μπορούμε να το κρατήσουμε περίπου ενάμιση χρόνο.

    Πηγή:<<Νικήστε τις ασθένειες με τα βότανα>> Μάριος Δημόπουλος
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Blogger
    • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ ΣΤΟ Facebook

    0 σχόλια:

    Δημοσίευση σχολίου

    Item Reviewed: Ρίγανη: Το βότανο που κάνει θαύματα στην υγεία μας Rating: 5 Reviewed By: Βοτανολογικά
    Scroll to Top